Vertebral Pilates
Nuestros
servicios
Dos modalidades diseñadas para que encuentres tu camino al bienestar integral a través del método Pilates clásico original de Joseph Pilates.
Servicio 02
Clases en grupo reducido
Pequeño grupo · Gran atención · Resultado real
En Vertebral Pilates los grupos son pequeños por filosofía, no por circunstancia. Trabajar con pocas alumnas permite a María observar, corregir y acompañar a cada persona individualmente en cada ejercicio, con el equipamiento clásico de Joseph Pilates.
- Atención individualizada — correcciones en tiempo real en cada sesión.
- Equipamiento clásico completo — Reformer, Wunda Chair, Spine Corrector, Mat y Torre.
- Progresión planificada — sesiones que evolucionan dentro del método clásico.
- Todos los niveles — desde iniciación hasta práctica avanzada.
Servicio 02
Clases particulares
100% personalizado · Tu ritmo · Tu cuerpo · Tus objetivos
La experiencia más completa del método. Toda la sesión, el espacio y la atención de María dedicados exclusivamente a ti. Ideal si trabajas con una lesión, quieres avanzar rápido o simplemente prefieres la intimidad de una sesión individual.
Avance acelerado
Sin adaptar el ritmo al grupo. Cada sesión es exactamente lo que necesitas.
Todos los aparatos
Acceso completo a todo el equipamiento del estudio.
Accesorios de Pilates
Beneficios que se sienten desde la primera sesión
Un método que va más allá del ejercicio: mejora tu postura, fortalece tu cuerpo y transforma tu forma de moverte en el día a día.
Cuerpo fuerte y equilibrado
Fortalece la musculatura profunda, mejora el tono general y crea un cuerpo más estable, funcional y resistente.
Mejor postura y alineación
Corrige descompensaciones y reeduca tu postura para moverte con mayor eficiencia y sin tensiones innecesarias.
Menos dolor, más bienestar
Alivia molestias de espalda, cuello y articulaciones gracias a un trabajo consciente, controlado y adaptado a ti.
Conexión cuerpo–mente
Aprende a moverte con atención y control, mejorando la coordinación, la respiración y la conciencia corporal.
Horarios y Reservas
Consulta disponibilidad
Las plazas son limitadas para garantizar la calidad. Consulta disponibilidad y reserva tu primera sesión.